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7月 韓国料理教室

2023年7月31日|カテゴリー「李 麗愛(韓国教室・お菓子教室講師)

お世話になっております。 

コロナ禍、見合わせておりまして、大変久しぶりのアップとなってしまいました。

7月 韓国料理教室の内容です。

✨ヤンニョムきゅうり
✨基本のチヂミ
✨イカのサラダ ガーリックレモンドレッシング
✨甘辛とうもろこし
✨茄子のナムル
✨蒸し鶏
✨スパムと豆腐の煮付け
✨紅茶のケーキ
20230703韓国料理教室
皆様、お疲れ様でしたo(^-^o)(o^-^)o

8月の開催は
6日(日)
7日(月)
となります。



講師:李 麗愛

■お申込み・お問合せ
㈱ハウスドクター山口 下関店
☎083-263-2700


7月 はがき絵教室

2023年7月27日|カテゴリー「加生 幸彦(はがき絵教室講師)

今月は
・カボチャ
・きゅうり
・木イチゴ
・エリンギ
・ミニトマト
・オクラ
などを楽しく描きました。
20230724はがき絵教室

講師:加生 幸彦

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㈱ハウスドクター山口 下関店
083-263-2700


上手に陽の気を取り込むツボ

2023年7月19日|カテゴリー「髙村 英子(お灸教室・タイ料理教室講師)

こんにちは、お灸教室の髙村です。

7月7日にお灸教室をしました。
この日は、暦のうえでは「小暑」が始まります。小暑(7/7~7/22)と大暑(7/23~8/7)の期間を「暑中」といいます。 

東洋医学では、暑中の時期は、一番陽の気が高まります。この時期に陽の気を身体に取り入れることで、冬の寒さが原因で起こる病に罹りにくくなると考えます。

今月の教室では「上手に陽の気を取り込むツボ」をテーマにお灸を体験して頂きました。
20230707お灸教室「上手に陽の気を取り込むツボ」
ツボは背中の「大椎(だいつい)」・「膏肓(こうこ)」・「命門(めいもん)、そして「足三里」を紹介しました。 

「大椎(だいつい)」のお灸は風邪の引き始め、寒気を感じた時に効果があると期待できます。
まだ夏は始まったばかりです、心は涼しく、元気に過ごしてください。



講師:髙村 英子

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