こんにちは、お灸教室の髙村です。
２日2日（金）に今年最初のお灸教室をしました。
1/18～2/3は寒土用の期間で、来るべき季節に備える時期でした。
冬の寒さで固まった体を労わる「労宮（ろうきゅう）」へのお灸を紹介しました。
その他、すぐ体がポカポカ温まる手や指の体操もご紹介しました。
翌日3日は節分、4日は立春、暦の上では春です。皆が待ちわびる季節がやって来ます。
春は三段階でやって来ると言われています。「光の春」→「音の春」→「気温の春」です。
そういえば、夜明けも早くなって、日中も少し前より太陽が明るく感じます。
2月、寒さも本番ですが、確実に「光の春」がやって来ていますね。
次回は3月1日（金）です。ご予約お待ちしています。
みなさま、どうぞご自愛ください。
講師：髙村 英子
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㈱ハウスドクター山口 下関店
☎083-263-2700
