お灸教室の髙村です。
9月1日(金)10時から9月のお灸教室をしました。
暦の上では秋ですが、暑さ厳しい毎日なので、今月のテーマは「残暑対策のお灸」にしました。
手のひらに「注夏（ちゅうか）」というツボがあります。
夏の文字が入っているだけに夏バテのツボで有名です。
合谷の裏側にあるので、別名「裏合谷（うらごうこく）」と呼ばれます。
今回のお灸体験にピッタリだと思い選びました。
「夏の不調は秋のはじめに、秋の不調は冬のはじめに」、季節を超えるタイミングであらわれることが多いと感じます。
また、冬に向けて夏の疲れをとっていくことが秋の過ごし方だと思います。
夕方になると虫の声が聞こえています。涼しい季節は一歩ずつ近づいています。
みなさま、どうぞご自愛ください。
講師：髙村 英子
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㈱ハウスドクター山口 下関店
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