今日のメニューは、
・れんこんご飯
・牡蠣とブロッコリーのクリーム煮
・なめこのおろし汁
・紅芯大根と柑橘のサラダ
・ガトーショコラ・オランジェ
でもカロリーも気になるということで、バターやアーモンドプードルを使わず、オリーブオイルや片栗粉を使ったガトーショコラにしてみました。
サラダにはセロリの塩漬けを使っているのですが、これを使って冷凍しているとサラダやスープに色々使えて便利なんですよ～
講師：武久 万里子
【下関店】
■ハウスドクター下関(カルチャースクール)
■ＴＥＬ：083-263-2800
※諸事情により日時が変更になる場合がございます。
