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春のお灸

2024年4月11日|カテゴリー「髙村 英子(お灸教室・タイ料理教室講師)

お灸教室の髙村です。
4月5日(金)に「春のお灸」をテーマにお灸教室をしました。
20240405お灸教室
4月4日から二十四節季の「清明(せいめい)」が始まりました。
清々しく明るい空気に満ちた春の始まりです。
天気が良く晴れのイメージがありますが、曇り空や雨が続く日も多く暖かさと寒さが交互にやってきます。

気温や気圧の変化も激しく、「体がついていけない」、こんな時期には「太衝(たいしょう)」のツボがおススメです。
このツボは、足の甲にあります。上にあがりやすい「春の気」を下にさげてくれる働きをしてくれます。
その他、「膝関(しつかん)」や「大椎(だいつい)」を紹介しました。

5月はGWのため休講します。次回は6月7日10~12時です。



講師:髙村 英子

■お申込み・お問合せ
㈱ハウスドクター山口 下関店
083-263-2700


4月 雪月の色彩花

2024年4月8日|カテゴリー「倉重 雪月(雪月の色彩花講師)
20240406雪月の色彩花
作品「白浪」


講師:倉重 雪月

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㈱ハウスドクター山口 下関店
083-263-2700


なにか春らしいパンをと思い


この頃あまりお天気がいい日がなくて、ちょっと残念なのですが、今ちょうど桜があちらこちらで綺麗な姿を見せてくれていますね。

桜の他にも、いろんな花が桜が咲き始め本当にワクワクします。
そこでパンもなにか春らしくできないかと今月はカレンデュラパンにしました。
カレンデュラを生地に練りこんだ手作りパン
カレンデュラは別名ポットマリーゴールド、和名はキンセンカです。
カレンダーの語源になったともいわれているハーブです。
皮膚や粘膜の損傷をやわらげてくれるとも言われています。
パン生地に使用したカレンデュラ(別名:ポットマリーゴールド)
サラダの飾りとか、加熱しても色が飛ばないのでご飯に炊きこんだりもするので、今回はパン生地に入れてみました。
春らしいパンを食べながら、本をきっかけに話が広がり、今回も豊かで幸せな時間でした。ありがとうございます。
来月はいつもと違って、5月14日火曜日の開催となります。

よろしくお願いいたします。



講師:武久 麻里子

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3月 お菓子教室

2024年4月1日|カテゴリー「李 麗愛(韓国教室・お菓子教室講師)

【 3月  お菓子教室 】

イチゴのレアチーズケーキお伝えしました。
202403お菓子教室で作ったイチゴのレアチーズケーキ
ワンプレートランチと共に楽しんで頂きました。

ありがとうございました。



講師:李 麗愛

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☎083-263-2700

3月 韓国料理教室

2024年4月1日|カテゴリー「李 麗愛(韓国教室・お菓子教室講師)

【 3月  韓国料理教室 】

春キャベツの味噌和え
春野菜と牛肉のサラダ
茄子の甘辛ソテー
鮮魚と大根のピリ辛味噌煮
ピリ辛玉子スープ
クルミのクロカン
202403韓国料理教室で作った料理

ご参加の皆様、お疲れ様でした



講師:李 麗愛

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