未分類

【下関店】マッサ~ジ(゜-゜)

2017年7月2日|カテゴリー「未分類
最近はまっている『セルフリンパマッサージ』
日々の生活で少しずつリンパに老廃物が溜まっていき…それが蓄積して、流れが悪くなってリンパの詰まりから身体がむくんでしまい顔や足がパンパンになってしまう嫌~なアレを改善するマッサージです(>_<)
このパンパン状態だとどうやら痩せにくい身体になるらしいので最近必死に習慣にしようとしております。
リンパマッサージの効果としては…
むくみの改善
ダイエット効果
他の部分も引き締まったり小顔になる
アンチエイジング効果
体調の改善
肩こりが解消される
やる気が出る
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そんな欲張っていいのか!?ってほど女性にとってはとくに魅力的な効果ばかり(~_~)
身体が重く感じるとどうしてもヤル気が出づらくなります。
この状態を改善することでアクティブなヤル気モードに復活できるらしです(笑)
方法はネット動画などで選びきれないほど色々紹介されています。これから暑~い夏がやってきてバテてしまう前にみなさんもぜひ一度お試し下さい(^^)/

三宅 友紀
■教室へのお申込み・お問い合わせはハウスドクター下関店まで
■ハウスドクター下関店 083-263-2800


ゴールデンウィーク休業のお知らせ

2017年4月14日|カテゴリー「お知らせ
平素は格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございます。
弊社におきましては、下記期間、誠に勝手ながら休業とさせて頂きます。

■休業日 2017年5月3(水)~5月7日(日)

※2017年5月8日(月)から通常通り営業致します。

【下関店】本を読む(゜-゜)

2017年3月19日|カテゴリー「未分類

『学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶応大学に現役合格した話』、いわゆる『ビリギャル!!』を遅ればせながら読ませていただきました!(^^)!

映画館で見て面白い!!とは思っていたのですが、実際に坪田先生の講義を受ける機会があり改めて興味がわいたのです。

内容によっては涙する場面もあり、笑いあり涙ありで楽しく読む事ができました。

登場人物の「さやかちゃん」は、塾に通い始めて慶應義塾大学に合格するまでの約1年半、この本の著者で塾講師でもある「坪田先生」をはじめ、さやかちゃんのお母さんである「ああちゃん」やお父さん、弟や妹、学校や塾のクラスメイト、学校の先生など、多くの人の支えや関わりの中からたくさんのものを吸収し行動にうつしています。本を読むにつれてわかってきましたが、「さやかちゃん」の良い意味で素直で好奇心があって外見からは想像がつかない内面の冷静さや、気持ちの切り替えが即座にできるポジティブな性格に感心しました。

そんな「さやかちゃん」の特性を上手く引き出してこられた坪田先生の指導方法には社会人として、家庭で子をもつ親として学ぶべきものがたくさんありました(^_^;)

巻末にある「さやかちゃんからの手紙」の、受験勉強を始めたきっかけについて書かれた内容の中に次のような文章がありました。

『坪田先生は、私を肯定してくれた先生でした。私を見た瞬間、顔をしかめる大人とは少し違いました。私のことをよく褒めました。よく笑ってきました。そしていろんな話をしてくれたし、私の話を真剣にきいてくれました。』

それが大切なことだとわかっていても社会人として親として、実際にはほとんどできていない自分自身を振り返る事ができました。

自分が相手にしてほしい事やそうされるとうれしい事が、立場が変わるとできなくなるのはどうしてでしょうね…(T_T)

『ダメな人間なんていないんです。ただ、ダメな指導者がいるだけなんです。』

著者のこの言葉が、私の心に突き刺さっています。

一人ひとりの知識や意欲といった力を引き出してやる気になる職場環境、私の場合は家庭環境づくりができるようにしていきたいと思いました(^_^)
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三宅 友紀

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【下関店・山口店】今年もよろしくお願いします。

2017年1月7日|カテゴリー「未分類
あけましておめでとうございます。
謹んで新春のお慶びを申し上げます。

昨年も多くの皆様のご愛顧を頂き、弊社にとっては良い年になりました。
今年もより多くの皆様との出会いを求め、全力で業務に邁進したいと思います。

ハウスドクター山口を宜しくお願いいたします。

【下関店】決める力を身につける(―_―)!!

2016年12月11日|カテゴリー「未分類
こうなったらいいな~
こんな風になりたいな~
それよりももっとパワフルなのが「こうする!」と決めること。
「こんな風になる!」と決めることです。
あなたがなりたいものになかなかなれずにもしも他の人に先を越されていて
ちょっぴり心の中で焦りを感じていたり、そんな自分を見ないように
蓋をしているのだとしたら…
今すぐ、決めることをお勧めします。
すごく不思議なのですが、決めたことは決めた通りになるものです。
夢より目標、目標より予定。
あなたが、どうしたいか、どうなりたいかが既に予定レベルになると、
実現スピードは加速します。
大切なのは、自分の本心です。
そして本心に従って恐れを手放して「決める」ことです。
決められないのは恐れがあるからです。
その恐れはどこからやって来るのでしょうか?
恐れはあっても構いません。
恐れがあってもいいんだよって思うと少し気が楽になりませんか?
大切なことは恐くてもリスクを引き受けて「決める」ということです。
その覚悟こそが、「決める」なのです。
心の声に従って、「決める」と流れが変わります。
「決める」と、不思議と道が開けてくるものです。
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この文章を読んで、なかなか前に進まないことって意外と自分で
決めていないことだったりするなぁと思いました。
決めたんだか決めていないんだか分からないとさすがの神様だって
どうしたらいいか分かりませんよね(>_<)
まずはこの「決める」力をしっかり身につけようと、新しい年を目の前に
私は改めて思ったのでした(゜_゜>)
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三宅 友紀 
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